AMOR SEGUR

AMOR SEGUR

JULIE MENANNO

19,00 €
IVA inclós
Disponibilitat inmediata
Editorial:
COLUMNA EDICIONS
Any d'edició:
2025
Matèria
Ensayo castellano
ISBN:
978-84-664-3279-5
Pàgines:
368
Enquadernació:
Rústica
19,00 €
IVA inclós
Disponibilitat inmediata
Afegir a favorits

Una guia increïblement sàvia i útil per construir relacions segures per a tota la vida.CONSTRUEIX RELACIONS SANES QUE DURIN PER SEMPRE
Com és una relació sana? Aquesta és una bona pregunta que molts ens fem, però n’hi ha una altra de més encertada: com et fa sentir una relació sana?
Aquest llibre és una guia excepcional que té com a objectiu generar relacions que ens permetin viure tranquils i segurs amb la nostra parella, fugint d’actituds tòxiques que apareixen quan ens vinculem des de la por a l’abandonament i la inseguretat.
Julie Menanno dona les claus, de manera didàctica i a través d’exemples reals, de quins són els quatre tipus d’aferrament que existeixen, amb exercicis dissenyats per ajudar-te a identificar el teu i el de la teva parella. També t’ajuda a entendre per què entreu en bucle amb la mateixa discussió una vegada i una altra (pista: se’n diu cicle negatiu, i darrere de cada discussió o comentari passiu-agressiu hi ha una necessitat d’aferrament insatisfeta), t’ajuda a millorar la comunicació i deixar d’estar a la defensiva, a abordar situacions difícils i a expressar què necessites de manera assertiva i eficaç. En definitiva, t’ajuda a explorar maneres de fer créixer la teva capacitat per aconseguir una intimitat i una connexió profundes i t’ensenya a comunicar-te des d’un lloc de vulnerabilitat per construir una relació sana que duri tota la vida.

Articles relacionats

  • ASÍ SE ESCRIBE UN LIBRO
    REMARTÍNEZ, DAVID
    Esta es la primera guía que reúne el conocimiento necesario para planificar, redactar, editar, publicar y comercializar un libro con éxito, realizada por un editor profesional y adaptada al sector editorial actual. ¿Cómo transformar una idea en un texto sólido? ¿Cómo elegir la editorial adecuada? ¿Cómo destacar en un mercado saturado? Así se escribe un libro es un manual único...
    Disponibilitat inmediata

    24,90 €

  • CIUDAD CLICKBAIT
    MOLINS, VICENT
    Barrios convertidos en decorados donde proliferan los Airbnb y los apartamentos turísticos; alcaldes obsesionados con las luces de navidades, en busca del titular más llamativo; ciudades que sueñan con convertirse en las «Sillicon Valley europeas»; hordas de turistas atestando las calles; políticos que gestionan las ciudades como si fuesen influencers, deseosos por ponerlas de ...
    Disponibilitat inmediata

    19,90 €

  • CONVERSACIONES CON UN MONJE DE MADERA
    NIÑO DE ELCHE
    «Escribir me ayuda a comprender mejor la vida y la muerte, que vienen a ser hermanas gemelas. Poner sobre el papel un pensamiento supone ponerte ante un espejo a través del arma que es el lenguaje» Niño de Elche.Conversar es el arte de dar vueltas en compañía a través de la palabra. Esta vez la compañía elegida por Niño de Elche es una obra escultórica realizada en madera por e...
    Disponibilitat inmediata

    15,90 €

  • POR SI LAS VOCES VUELVEN
    ANGEL MARTIN
    El fenómeno editorial que ha atrapado a más de 700.000 lectores.Hace unos años me rompí por completo. Tanto como para que tuvieran que atarme a la cama de un hospital psiquiátrico para evitar que pudiera hacerme daño. No tengo ni idea de cuándo empezó a formarse mi locura. A lo mejor nací genéticamente predispuesto. A lo mejor fui macerando una depresión al callarme ciertas cos...
    Disponibilitat inmediata

    10,95 €

  • DE LA BOCA A TU SALUD
    ANGELA QUINTAS
    Vuelve la autora de Adelgaza para siempre con su obra más ambiciosa, donde reúne todo lo que debemos saber sobre alimentación y salud.Este libro da respuesta a ese gran público preocupado por el efecto de la comida en la salud. Con un lenguaje ameno y entretenido, nos explica cómo funcionan los nutrientes, de dónde obtenemos la energía, qué son las calorías y por qué no todas s...
    Disponibilitat inmediata

    19,90 €

  • LA MECÁNICA DEL EXTERMINIO
    XABIER IRUJO AMEZAGA
    El libro que detalla con gran precisión los protocolos de ejecución de los campos de exterminio durante la segunda guerra mundial.La mecánica del exterminio es un escalofriante y meticuloso análisis de los procedimientos para para destruir vidas humanas en los campos de concentración nazis. Tras la decisión de asesinar a millones de personas, era necesario encontrar un sistema ...
    Disponibilitat inmediata

    22,90 €